Totes

transitar la ràbia

La ràbia sagrada (com transitar la ràbia)

1024 726 Despertant

Avui us vull parlar de la ràbia, ja no a nivell teòric, sinó a nivell molt pràctic. Vull parlar de les eines que he anat trobant per alliberar-la, per viure-la,…

read more
parella conscient

Junts, lliures i de la mà

1024 668 Despertant

Mica en mica estic entenent què és i desitjo que sigui una relació de parella, i no els esteriotips, el que ens han fet creure que ha de ser. Evidentment…

read more
Soledat

No estic sola, estic amb mi

500 500 Despertant

En general ens costa conviure amb la soledat, jo la primera. La evitem, ens omplim de mil activitats fora de casa per a no sentir la incomoditat d’estar sols i…

read more
La roda de l'any en mi

La roda de l’any en mi

1024 768 Despertant

Ja fa temps que m’interessa entendre els nostres orígens, posar-los en valor, recuperar la manera de fer ancestral, amb més connexió amb la terra, amb la natura i amb la…

read more
El dol en les relacions

El dol en les relacions

424 283 Despertant

El dol és un procés de canvi dur, ja que suposa acceptar una pèrdua, i en definitiva deixar anar la vida que teníem, la famosa “zona de confort” i afrontar…

read more
Com tractar els infants

Com tractar els infants (part 1)

1024 681 Despertant

Aquests dies estic llegint el llibre “El cerebro del niño explicado a los padres” del Dr. Álvaro Bilbao. I m’està semblant superinteressant. M’adono que en general fem moltes coses al…

read more
Emocions i com transitar-les

Emocions i com transitar-les

1024 683 Despertant

Avui en dia tothom parla de la importància de la gestió emocional, però a mi m’ha costat força trobar el detall de com fer-ho a la pràctica. Si la teoria…

read more
Música a la primera infància

Música i nadons: la MLT de Gordon

1024 732 Despertant

T’imagines que aprenguéssim música tot jugant de manera espontània? Això és el que promou el mètode de la Music Learning Theory (MLT) de Edwin Gordon. Ell creia que als infants…

read more
Cants medicina Despertant

Cants Medicina en família

1024 685 Despertant

Hola famílies, fa ja un temps vaig començar una nova llista de vídeos al meu youtube amb cants medicina a la catalana i tinc ganes de compartir-la per aquí. Per…

read more

Equilibrar oposats: jos primaris vs jos negats

1024 682 Despertant

Cap energia o qualitat és bona o dolenta, positiva o negativa, això és una creença amb la que vivim (del bé i el mal). Hem de reconèixer el valor/l’ús dels…

read more

Aquest lloc web utilitza cookies per oferir-li una millor experiència d'usuari. Si segueix navegant-hi, està donant el seu consentiment d'acceptar les citades cookies. També estarà acceptant la nostra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies