Despertant

Benvingudes a Despertant

Un projecte de benestar on t’acompanyo a reconnectar amb la teva autenticitat i espontaneïtat a través del cos, l’alegria, la creativitat i el plaer

Qui sóc

Hola sóc l’Elisa, tallerista creativa i emocional amb infants i persones adultes. 🤩🌈
Sóc arterapeuta, risoterapeuta, musicoterapeuta de la veu, educadora emocional i enginyera del medi ambient.

Serveis

Ofereixo tallers per a infants i persones adultes, on destacaria:

Per què aquest espai

Perquè desitjo compartir els aprenentatges que la vida m’està portant aquests últims temps. Estic convençuda que hi ha molta gent amb inquietuds, buscant-se, amb ganes d’entendre i d’entendre’s, de reconnectar amb elles mateixes, de millorar relacions i vincles; amb ganes de despertar.

+infoContacte

Vídeos de cançons, contes, emocions i altres aprenentatges

Al meu canal de youtube hi trobareu diferents llistes de vídeos: propostes de música en família per a nadons i infants, cants medicina per a tota la família, mantres a la catalana i propostes de veu sanadora (veu i energia, veu i dolors, etc.). Contes infantils i medicina. I eines de gestió emocional real des del cos. Espero que els gaudiu molt i us inspirin.

Canal de YouTube

Reflexions i eines del meu despertar

obrir el cor
Obrir el cor (tòrax, diafragma i timo)
1024 726 Despertant

I avui arriba el torn de parlar del cor. Segueixo…

read more
com plorar cap avall
Plorar per sanar (com plorar i com no plorar)
1024 726 Despertant

Avui us vull parlar del que podria semblar una obvietat:…

read more
transitar la ràbia
La ràbia sagrada (com transitar la ràbia)
1024 726 Despertant

Avui us vull parlar de la ràbia, ja no a…

read more
parella conscient
Junts, lliures i de la mà
1024 668 Despertant

Mica en mica estic entenent què és i desitjo que…

read more

Recursos d'arteràpia

arteràpia amb mi
Arteràpia amb mi
1024 726 Despertant

Crear per connectar amb tu, per dir el que necessites…

Emocions i com transitar-les
Emocions i com transitar-les
1024 683 Despertant

Avui en dia tothom parla de la importància de la…

Més enllà dels mandales
1024 576 Despertant

La veritat és que jo mai m’havia interessat en pintar…

dansa lliure
La meditació en moviment
1024 727 Despertant

A més de la meditació clàssica, asseguda i en silenci,…

Recursos sobre plaer femení i tantra

Descobrint la nostra figa
Descobrint la nostra figa
1024 726 Despertant

Avui et vull compartir algunes idees per explorar profundament el…

el tantra
El tantra i l’energia
1024 726 Despertant

El tantra m’ha alucinat. Em permet d’alguna manera portar un…

excitació femenina
L’excitació femenina
1024 726 Despertant

Les dones ens excitem lentament, per això la importància dels…

Descobreix el teu cos
Explorant el cos femení per dins
1024 768 Despertant

Descobrir el plaer femení sola o acompanyada és un tema…

Recursos de veu i música per a casa

Cants medicina Despertant
Cants medicina
1024 683 Despertant

Aquesta vegada us vull animar a cantar i improvitzar els…

Cants medicina Despertant
Cants Medicina en família
1024 685 Despertant

Hola famílies, fa ja un temps vaig començar una nova…

música nadons
Recursos de música en família per a nadons
1024 768 Despertant

Hola famílies, tal com m’han proposat, volia ampliar les propostes…

Contes per a casa

Contes plens d'alegria
Contes plens d’alegria per a infants
1024 683 Despertant

Ja fa molt temps que explico contes als infants, a…

Contes i relats amb màgia Despertant
Contes i relats amb màgia per a adultes
1024 683 Despertant

Vull començar un nou apartat, on compartir alguns dels contes…

Aquest lloc web utilitza cookies per oferir-li una millor experiència d'usuari. Si segueix navegant-hi, està donant el seu consentiment d'acceptar les citades cookies. També estarà acceptant la nostra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies