Ment

Empatia o validar les emocions

L’empatia, la validació de les emocions

1024 683 Despertant

Tothom sap que l’empatia és saber-se posar a la pell de l’altre, entendre el que està passant encara que nosaltres no ho veiem igual. Però el més important de l’empatia…

read more
El dol en les relacions

El dol en les relacions

424 283 Despertant

El dol és un procés de canvi dur, ja que suposa acceptar una pèrdua, i en definitiva deixar anar la vida que teníem, la famosa “zona de confort” i afrontar…

read more
Emocions i com transitar-les

Emocions i com transitar-les

1024 683 Despertant

Avui en dia tothom parla de la importància de la gestió emocional, però a mi m’ha costat força trobar el detall de com fer-ho a la pràctica. Si la teoria…

read more

Equilibrar oposats: jos primaris vs jos negats

1024 682 Despertant

Cap energia o qualitat és bona o dolenta, positiva o negativa, això és una creença amb la que vivim (del bé i el mal). Hem de reconèixer el valor/l’ús dels…

read more

Prosperitat i simbologia dels diners

1024 683 Despertant

Què és la prosperitat i l’abundància? I sobretot com s’aconsegueixen? En aquesta societat tan materialista i individualista, sembla que ens hagin educat perquè uns i altres ens fem “la traveta”…

read more

Arquetips i contes tradicionals

1024 683 Despertant

Sempre havia pensat que els contes clàssics eren massa violents per a les criatures i massa sexistes. Ara veig que en realitat no sabia ni de bon tros el que…

read more
incertesa

Viure a gust amb la incertesa

1016 675 Despertant

La incertesa és un tema que en general no sabem gestionar. Ens han educat amb frases com: “no diguis blat fins que estigui al sac i ben lligat”, “más vale…

read more

Més enllà dels mandales

1024 576 Despertant

La veritat és que jo mai m’havia interessat en pintar mandalas. Era “massa lent i aburrit” per mi, jo volia velocitat. Suposo que són les petites passes, d’anar-me calmant i…

read more
memòries prenatals

Memòries prenatals

1024 683 Despertant

Darrerament estic llegint molt sobre el projecte sentit, el període entre la concepció i els 3 anys de la criatura, i la seva importància en el seu desenvolupament, fisic, mental,…

read more
hemisferis cerebrals

Els 2 hemisferis cerebrals

1024 768 Despertant

Com sabeu tenim dos hemisferis cerebrals que processen la informació de manera diferent, de fet de manera complementària, el que potser no sabeu és que un es relaciona amb les…

read more

Aquest lloc web utilitza cookies per oferir-li una millor experiència d'usuari. Si segueix navegant-hi, està donant el seu consentiment d'acceptar les citades cookies. També estarà acceptant la nostra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies