Si el que surt a les pel·lícules no et funciona, potser aquest article t’inspiri.
Elements per a una penetració cuidada
Per no fer un article massa llarg, avui vaig directa al gra. Tot i que és MOLT IMPORTANT que abans de la penetració cuidada hi hagi els següents ingredients CUIDATS:
- Joc i arrumacos suficients com per encendre l’excitació i les ganes. Cada dia això pot ser diferent, deixeu-vos portar.
- Que sentis un Si clar a la penetració i no ho feu perquè toca, ni per complir, ni tu, ni l’altre persona.
- Que respireu (a poder ser exhalant per la boca, sense bufar) i relaxeu el cos per baixar l’ansietat i l’expectativa, per a que pogueu gaudir-vos sense buscar res.
- No hi ha una meta ni un final
La penetració amb moviments al “biaix”
Primer proposa d’iniciar una penetració suau lenta i sentida, per permetre que la vagina es dilati i s’adapti. Respira amb la boca oberta i relaxada mentre el penis entra i la vagina s’acomoda.
Recordo fa anys quan vaig llegir “En la trobada primer l’home pot prendre la iniciativa, encenent els motors d’ella, després si hi ha penetració ell s’ha de relaxar i deixar que sigui ella la que dansi sobre el membre“. I això és el que en general no sabem fer. Ell en la penetració agafa el rol de “donar-nos l’orgasme”, de fer, de rendir. I nosaltres molts cops agafem un rol més passiu.
He descobert que la clau per seguir conectada en la penetració és moure la pelvis de forma més aviat circular o espontanea, al “biaix” i respirar (exhalant per la boca). No cal un gran moviment, pot ser petit. Si ho feu els dos, millor encara. I recordeu evitar de convertir el moviment en mecànic i lineal. La diferència és subtil però el resultat és abismal.
Si el que vols és conectar profundament en aquesta penetració i expandir-te, permetent les ones de plaer. La clau és moure la pelvis i respirar. Deixa que el cos faci moviments aquàtics, espontanis amb la pelvis. No pensis com, deixa’t portar, mou la pelvis i estigues present.
Beneficis de moure la pelvis
Moure la pelvis fa que:
- El teu desig segueixi viu: que tinguis els motors encesos, que no t’apaguis i et tornis passiva.
- L’energia s’exapandeixi: que la teva energia sexual surti dels genitals i viatgi pel teu cos.
- La vagina estigui intuitiva: més melosa i magnètica.
Sento que quan estàs present sents també quins moviments no et funcionen: què et tensa, què t’asseca, què t’incomoda, és a dir què et despolaritza. Pot ser fort o suau, el que no ha de ser és constant i repetitiu.
Llavors és quan succeeix la màgia. Els cossos connectats agafen la batuta, rodolen l’un sobre l’altra si ho necessiten encara un dins l’altre, canvien el ritme i la direcció dels moviments, la profunditat… És talment una meditació en moviment. Per a mi per ser meditació no cal que sigui sempre lent i suau, també pot ser a vegades fort i passional. Els cossos fan el que senten i necessiten, tu només et deixes portar. Si hi ha presència tot pot ser tàntric!
Postures i moviment
Que tu moguis la pelvis és fàcil i possible en totes les postures on tu tens movilitat i estàs a sobre, o esteu de costat, o amb el cul en pompa o asseguda sobre seu… costa més amb el missioner.
Quan tu estàs estirada sota demana que ell aixequi una mica el tronc per tenir movilitat i mou i refrega l’esquena i el sacre pel llit, això t’activarà, després deixeu que el moviment espontani apareixi. Si llavors sents la necessitat de tenir el seu membre més endins i penjar-te del seu coll com un koala, fes-ho. De vegades de cop es pot sentir com vagina i penis s’enganxen com una ventosa.
Les ones de plaer en penetració
Si el cos està suficient relaxat, obert, confiat i entregat, és possible que comenceu a sentir com el plaer va i ve, son les ones de plaer, un plaer més profund i expandit. Acompanyeu-lo de la respiració i la veu, i a viatjar!
Si veus que t’apagues o et poses mental: mou una mica la pelvis, obre la respiració, toca, agafa el seu cul, reconnecta amb les sensacions corporals.
Si podeu, us convido a que en principi evitar el que ja coneixeu i deixeu que el cos us sorprengui
- Evita tocar el glande del clitoris, que és el que ja coneixeu.
- Evita ejacular ràpid: Si ell està molt excitar, abans del punt de no retorn, respirar profund i deixar que baixi una mica el soufle, no hi ha pressa per corre’s. Els taoistes separen els testicles una mica del penis la mà i tot per evitar l’ejaculació, però hi ha homes que no els funciona.
Nota: Recordeu que el plaer expandit no es pot donar en cossos tancats i tensos, sistemes nerviosos en alerta, amb inconscients protegint-se, etc. Jo sempre dic que:
“L’orgasme no te’l dona l’altre, te’l dones tu, i de fet el teu inconscient”
L’ejaculació i el mite d’arribar junts
Patim molt amb el que ens creiem que ha de ser el resultat de la trobada. Aquesta idea de que no es pot baixar mai el penis i que tindreu un orgasme estratosfèric i simultani (de nou les pel·lícules han fet molt mal).
Aqui teniu la meva opinió al respecte:
- Si es baixa o se surt: respireu la frustració, és normal, forma part de l’experiència real dels cossos humans (no del que veiem a les pel·lícules). Relaxeu-vos, i si encara us ve de gust, gaudiu-vos de nou i quan torneu a estar a to, torneu a entrar. La gràcia és aquesta pujar i baixar les ones.
- Ejaculació irrefrenable: I si a ell li venen unes ganes d’ejacular irrelaxables doncs es fa amb naturalitat. La privació no la sento sana. Només cal ejacular amb presència i atenció plena al moment per part dels dos. I a la llarga si vols, es tracta de pràcticar perquè aprenguis a reconeixer els senyals del seu cos i saber baixar el ritme abans del punt de no retorn.
- Arribar junts: Per a mi no cal obsessionar-se en arribar junts a l’orgasme. És molta pressió i inevitablement genera tensió corporal, mental i emocional. De fet amb els orgasmes vall o d’onada ens podem sentir tan plenes que ja no necessitem “acabar-nos”. Tot i que entenc que si no acostumes a tenir orgasmes, això que et dic no et serveixi. Si ho necessites, en podem parlar per privat i t’acompanyo a redescubrir-te.
Confieu en els vostres savis cossos! I a gaudir!!
PD: Em pots escriure i demanar-me tot l’article al respecte.