La música ens fa renéixer. I amb la gent gran, que en general es troba tan desconnectada i ensopida, veus com amb la musicoteràpia els canvia la cara, se’ls fa…
read more
Podem canviar el nostre futur, canviant els nostres pensaments, les nostres creences sobre el món i sobre nosaltres mateixos. La clau és observar com ens parlem i com actuem per…
read more
Una de les claus més simples, i a l’hora més complicades, per estar bé és dormir bé, tenir un són profund i reparador. Mentre dormim l’activitat metabòlica es redueix i…
read more
Per a calmar la ment, cal connectar amb la respiració, ja que la ment segueix la respiració, i el cos segueix la ment. Si la respiració es calma, la ment…
read more
Realment com més n’aprenc, més em facina! Activar l’energia Kundalini vol dir essencialment portar més energia al cervell des de la pelvis, pujant per la columna vertebral, per tal d’activar…
read more
He preparat una taula amb els llibres que m’estan ajudant en el meu despertar. I l’he reenviat a d’altres persones que estan despertant per tal que hi comparteixin també els…
read more
Si aconseguim armonitzar i mantenir en equilibri aquests centres energètics, tot el nostre organisme funcionarà millor. Els txacres (chackra) ja no són només un concepte espiritual hinduista i energètic, sino…
read more
És una metodologia que, basada en la nostra data de naixement, ens permet conèixer que és el que hem vingut a treballar per estar en equilibri i armonia: amb nosaltres…
read more
Cadascú té uns arquetips o personatges amb els que se sent més identificat i ens atrauen les persones que ens complementen. Però la clau va més enllà. En realitat tenim…
read more
Existeix dins nostre una ànima, una essència, un ser interior que ens guia? Existeix un propòsit més gran? Penso que la millor manera de saber-ho és experimentar-ho, i per fer-ho…
read more