Aquest pont he après coses de cuina energètica (aliments yin i yang) i he vist lo bé que li sentava al meu cos! Ja fa molt que gràcies a l’ayurveda…
read more
I avui arriba el torn de parlar del cor. Segueixo amb la seriè de posts emocionals pràctics. Quan tenim un desengany fort, i ens sentim traides o abandonades, tanquem el…
read more
Avui us vull parlar del que podria semblar una obvietat: Com plorem? Tothom plora, bé, alguns ens ho permetem més que d’altres… jeje. Avui no vull parlar tant de la…
read more
Avui us vull parlar de la ràbia, ja no a nivell teòric, sinó a nivell molt pràctic. Vull parlar de les eines que he anat trobant per alliberar-la, per viure-la,…
read more
Després de molt anys defensant la igualtat, ara per a mi homes i dones som diferents, i sento que és hora que ho acceptem. Si més no jo ho accepto!…
read more
L’ayurveda és una medicina holística milenària hindú, que diu que les persones tenim constintucions diferents (unes més foc, altres més aire, altres més terra, etc.) i que no totes hem…
read more
Ja fa temps que m’interessa entendre els nostres orígens, posar-los en valor, recuperar la manera de fer ancestral, amb més connexió amb la terra, amb la natura i amb la…
read more
Avui en dia tothom parla de la importància de la gestió emocional, però a mi m’ha costat força trobar el detall de com fer-ho a la pràctica. Si la teoria…
read more
T’imagines que aprenguéssim música tot jugant de manera espontània? Això és el que promou el mètode de la Music Learning Theory (MLT) de Edwin Gordon. Ell creia que als infants…
read more
Hola famílies, tal com m’han proposat, volia ampliar les propostes de #quedatacasa amb una selecció de recursos per a infants més petits de 0-2 anys. N’aniré penjant més al meu…
read more