Hola famílies, he decidit sumar-me al #quedatacasa compartint alguns dels exercicis musicals i instruments amb material reciclat que vam fer amb el grupet de 3-4 anys abans del confinament, segurament…
read more
Hola famílies, voldria ampliar les propostes de #quedatacasa amb una selecció de recursos per fer amb la gent gran. Si teniu a casa persones grans (amb o sense demències, mobilitat…
read more
Avui vull fer un article amb la 1a sessió de música en família pel Casal Virtual de Patim Patam. La sessió està pensada per 3-4 anys, però amb els nadons…
read more
Sabies que cantar durant l’embaràs és molt beneficiós? Tant per a tu com per al teu nadó, ja que us prepara a tots dos pel moment més esperat, el part.…
read more
La música ens fa renéixer. I amb la gent gran, que en general es troba tan desconnectada i ensopida, veus com amb la musicoteràpia els canvia la cara, se’ls fa…
read more
Una de les claus més simples, i a l’hora més complicades, per estar bé és dormir bé, tenir un són profund i reparador. Mentre dormim l’activitat metabòlica es redueix i…
read more
Per a calmar la ment, cal connectar amb la respiració, ja que la ment segueix la respiració, i el cos segueix la ment. Si la respiració es calma, la ment…
read more
Realment com més n’aprenc, més em facina! Activar l’energia Kundalini vol dir essencialment portar més energia al cervell des de la pelvis, pujant per la columna vertebral, per tal d’activar…
read more
He preparat una taula amb els llibres que m’estan ajudant en el meu despertar. I l’he reenviat a d’altres persones que estan despertant per tal que hi comparteixin també els…
read more
Si aconseguim armonitzar i mantenir en equilibri aquests centres energètics, tot el nostre organisme funcionarà millor. Els txacres (chackra) ja no són només un concepte espiritual hinduista i energètic, sino…
read more