Segur que has fet molts massatges a la vida… La pregunta és: quan els fas on poses l’atenció? En l’altre, oi? Imaginant: què voldrà rebre?, què li agradarà més?, Pensant: He de canviar de gest perquè no es cansi, perquè no s’avorreixi, per ser original…
I si et proposo de centrar l’atenció en tu mentre fas el massatge? Fes el que tu vulguis fer en aquell moment.
Això és el que estic experimentant amb mi i als meus tallers. I sento que al canviar el focus, tot canvia. Amb el tacte i la presència, la ment és relaxa i el cos és connecta al servei de l’altre cos. Una màgica connexió i comunicació intuitiva apareix entre ells. Així tocaràs l’altre cos tal com realment desitja ser tocat. I ell s’obrirà receptiu al teu massatge.
Menys és més. Més present, més conscient, més connectats.
Passem a la pràctica
A l’hora de fer un massatge, sento que és important cuidar l’ambientació de l’espai:
- La llum tenue que porti a intuir els cossos. Posar espelmes, no cal omplir tota l’habitació com a les pelis, amb un parell de grosses i una làmpara de sal pot ser suficient. Es tracta de que us hi veieu però no massa. Així apagareu una mica el sentit de la vista, massa connectat amb l’hemisferi esquerra i la part racional i estareu més intuitius i connectats a la creativitat espontània del moment.
- Una música suau que us envolti, i no us despisti amb les lletres que ja coneixeu, a no ser que jugueu a canturrejar-les junts. I alhora que no sigui massa relaxant com per anar a dormir. A algunes persones els agraden els mantres, d’altres no. Jo personalment vaig variant. Per exemple, et recomano investigar un grup que es diu The XX i que té una música enigmàtica i suggerent.
- Olors suaus: jo sóc molt sensible a les olors i si poso incens ha de ser molt suau i una bona estona abans. Et recomano no posar-te una tona de colònia i deshodorant. Nets i prou. Jo prefereixo olorar la persona amb la que estic. De fet, olorar a l’altra és una manera de connectar també amb aquest instint i part més mamífera, al moment present, al cos, etc.
Podeu començar ballant arrambats encara vestits sensualment, seguint-vos amb la mirada, separant-vos i tornant-vos a juntar, acariciant-vos, resseguint-vos el cos…
No us comenceu a morrejar a sac, espereu. De nou això puja molt l’excitació als homes i voldran anar de cara a barraca i serà més dificil que aguntin una estoneta de jocs. La clau sempre és la mateixa: tot a foc lent. I no dic que un dia no aneu a sac. Clar que sí! Pot ser molt excitant també allò de “aquí te pillo aquí te mato”. Només us proposo que no sempre sigui aquesta la tònica. Proveu altres coses, proveu què passa amb la lentitud.
Bé, on era. Ah si, el ball. El ball pot desencadenar a treure’ns la roba lentament l’un a l’altre. Deleitar-nos de mirar el cos que tenim davant.
Us animo a expressar-ho amb honestedat, això omple l’autoestima i fa relaxar la pressió, aumentant la confiança. Un: M’encantes, m’agrada el teu cos,… dit amb naturalitat, en el moment, no vol dir “M’he enamorat de tu i vull que tinguem una criatura”. Com més naturals i espontanies pogueu ser millor, menys mentals estareu. Podeu inclús proposar-li a l’altra persona: Què et sembla si ara i aquí, expressem el que sentim, com una bombolla, sense que tingui més trascendència? Fins i tot poder dir “Ara i aquí t’estimo” sense més. Ens relaxa molt per dins. I és que és així, en aquell moment, en aquella trobada estem estimant aquella persona, ens estem estimant.
I després us estireu i comenceu el massatge pròpiament. Tornant a les olors, a mi m’agrada utilitzar olis naturals, com el de sèsam o el d’ametlles sense additius, que no embafi. El de sesàm m’encanta perquè hi puc passar la llengua i no passa res.
Podeu començar el massatge per l’esquena. Poseu-vos una mica d’oli al palmell de la mà i fregueu les dues mans, i lentament us acosteu al cos de l’altra persona com demanant permís simbòlicament, presentant-vos, i comenceu el a lliscar les mans com sentiu. Deixeu-vos portar, lentament, descobriu cada racó de pell, saludeu-la, i enceneu-la mica en mica. Així activareu les terminacions nervioses de sota la pell que permetran que el plaer després s’escampi per tot el cos. El coll, la nuca, els braços, les dorsals, les lumbars.
Mica en mica, baixeu pels glutis, les cuixes i les cames per darrera. Fins i tot els peus. Un altre dia us explico el massatge de peus al detall. Podeu tornar a pujar i acabar a l’esquena de nou. I llavors podeu provar de posar els vostres pits lentament contra la seva esquena. Pot ser molt bonic si hi acosteu un mugró i jugueu a acariciar alguna zona amb ell abans de passar a recolzar els dos pits sobre la seva esquena i refregar-vos-hi.
Quan sentiu que ja esteu, demaneu a l’altra persona que es doni la volta i comenceu amb el massatge frontal. El podeu iniciar pel pit, estoveu bé aquest pit i aquest cor una estona, aneu per la panxa i de nou al cor, als braços per davant i de nou al cor… I després baixeu per les cuixes, les cames i els peus (sense parar a les ingles i l’intrecuix encara, deixeu-ho pel final).
Aquí podeu decidir si continuar amb el massatge genital o fer canvi i que el que donava passi a rebre el massatge.
Bé, la part del massatge genital, la deixo per un altra post.
Fins aviat!
PD: Ahh, i si et ve de gust una sessió individual holística de tantra i/o sexualitat conscient presencial o online per a dones ad-hoc.
O simplement un massatge relaxant i una estona per a tu.
Estaré encantada!