Inici - Despertant

Benvingudes a Despertant

Un projecte de benestar on t’acompanyo a reconnectar amb la teva autenticitat i espontaneïtat a través del cos, l’alegria i la creativitat

Qui sóc

Hola sóc l’Elisa, tallerista creativa i emocional amb infants i persones adultes. 🤩🌈
Sóc arterapeuta, risoterapeuta, musicoterapeuta de la veu, educadora emocional i enginyera del medi ambient.

Serveis

Ofereixo tallers per a infants i persones adultes, on destacaria:

Veu creativitat i natura per a persones adultes

Per què aquest espai

Perquè desitjo compartir els aprenentatges que la vida m’està portant aquests últims temps. Estic convençuda que hi ha molta gent amb inquietuds, buscant-se, amb ganes d’entendre i d’entendre’s, de reconnectar amb ella mateixa, de millorar relacions i vincles; amb ganes de despertar.

+info Contacte

Vídeos de cançons, contes, emocions i altres aprenentatges

Al meu canal de youtube hi trobareu diferents llistes de vídeos: propostes de música en família per a nadons i infants, cants medicina per a tota la família, mantres a la catalana i propostes de veu sanadora (veu i energia, veu i dolors, etc.). Contes infantils i medicina. I eines de gestió emocional real des del cos. Espero que els gaudiu molt i us inspirin.

Canal de YouTube

Reflexions i eines del meu despertar

Visualitzacions sensorials

http://despertant.cat/wp-content/uploads/2019/05/2962466487_1dac9f8d33_o-1024x768.jpg 1024 768 Despertant Despertant http://despertant.cat/wp-content/uploads/2019/05/2962466487_1dac9f8d33_o-1024x768.jpg 31/05/2019 15/10/2019

Les meditacions guiades o visualitzacions normalment es basen molt en…

Boscos sanadors i passejades concients

http://despertant.cat/wp-content/uploads/2019/05/6335783790_eceea6158c_o-1024x709.jpg 1024 709 Despertant Despertant http://despertant.cat/wp-content/uploads/2019/05/6335783790_eceea6158c_o-1024x709.jpg 31/05/2019 30/09/2019

Tots els boscos són sanadors per naturalesa. Tots hem notat…

La meditació en moviment

http://despertant.cat/wp-content/uploads/2019/05/7635468_ff66419895_o-1024x727.jpg 1024 727 Despertant Despertant http://despertant.cat/wp-content/uploads/2019/05/7635468_ff66419895_o-1024x727.jpg 30/05/2019 14/10/2019

A més de la meditació clàssica, asseguda i en silenci,…

Confiança en la vida

http://despertant.cat/wp-content/uploads/2019/05/39514988564_f49d7c2e32_o-1024x512.jpg 1024 512 Despertant Despertant http://despertant.cat/wp-content/uploads/2019/05/39514988564_f49d7c2e32_o-1024x512.jpg 30/05/2019 08/04/2020

Quan frenes, deixes el control, confies en la vida i…

Recursos de veu i música per a casa

Veu i energia: alliberant contractures, dolors de regla i restrenyiment

http://despertant.cat/wp-content/uploads/2021/09/cantant-contenta-1024x700.png 1024 700 Despertant Despertant http://despertant.cat/wp-content/uploads/2021/09/cantant-contenta-1024x700.png 14/09/2021 14/09/2021

Avui us compartiré diversos usos de portar la veu en…

Cants medicina

http://despertant.cat/wp-content/uploads/2021/07/DSC01664-1024x683.jpg 1024 683 Despertant Despertant http://despertant.cat/wp-content/uploads/2021/07/DSC01664-1024x683.jpg 18/07/2021 25/09/2021

Aquesta vegada us vull animar a cantar i improvitzar els…

Cants Medicina en família

http://despertant.cat/wp-content/uploads/2020/03/2524631146_f5191a6ad0_k-1-1024x685.jpg 1024 685 Despertant Despertant http://despertant.cat/wp-content/uploads/2020/03/2524631146_f5191a6ad0_k-1-1024x685.jpg 16/06/2020 25/09/2021

Hola famílies, fa ja un temps vaig començar una nova…

Recursos de música en família per a nadons

http://despertant.cat/wp-content/uploads/2019/10/nadons-1024x768.jpg 1024 768 Despertant Despertant http://despertant.cat/wp-content/uploads/2019/10/nadons-1024x768.jpg 13/04/2020 18/07/2021

Hola famílies, tal com m’han proposat, volia ampliar les propostes…

Contes per a casa

Contes plens d’alegria per a infants

http://despertant.cat/wp-content/uploads/2021/09/42922860320_766e7a77a5_o.jpg 1024 683 Despertant Despertant http://despertant.cat/wp-content/uploads/2021/09/42922860320_766e7a77a5_o.jpg 23/09/2021 26/09/2021

Ja fa molt temps que explico contes als infants, a…

Contes i relats amb màgia per a adultes

http://despertant.cat/wp-content/uploads/2021/09/20236438266_45acfaef77_k-1024x683.jpg 1024 683 Despertant Despertant http://despertant.cat/wp-content/uploads/2021/09/20236438266_45acfaef77_k-1024x683.jpg 14/09/2021 23/09/2021

Vull començar un nou apartat, on compartir alguns dels contes…