Plaer femení i per a parelles
Tallers de sexualitat femenina i per a parelles
Et sents desconnectada de la teva sexualitat? Avorrida i desmotivada en les teves relacions?
T’acompanyo a redescobrir una sexualitat més holística i de cos sencer amb propostes de tantra, energia i connexió, veu del plaer i de l’úter, dansa bioenergètica, sexualitat somàtica i tacte conscient, anatomia i molta experiència pròpia.
• Tallers, retirs i xerrades de sexualitat: per a dones, propis i per a altres organitzacions o grups d’amigues (presencia o online)
• Tallers per a parelles, que facilito amb el meu company Jorge Martínez Moya, format també en sexualitat somàtica.
• Tallers i xerrades amb adolescents, escoltant les seves realitats i obrint-los la mirada.
“Un regal que facilitis aquests espais amb tanta humiltat, tanta saviesa i connexió. M’he sentit molt cuidada, al principi em feia molta vergonya. Ara em sento molt connectada a mi, plena de mi. Moltes gràcies per donar-me tantes eines.”
MarIA, una dona del taller, setembre 2022
Veu del Plaer per a dones
La veu i l’úter estan molt conectats, fixa’t: dos boques, dos llavis, dos colls… Obrir i relaxar la veu, relaxa la vulva i la vagina, connectant amb el sistema nerviós parasimpàtic.
La Veu del Plaer permet expandir el plaer i alliberar emocions i memòries des del cos, netejant l’úter i la vagina, elastificant les parets aconnseguint més relaxació i lubricació natural, també en la menopausa.
El que et compartiré ho podràs aplicar a soles i també en les teves relacions.
Perquè mica en mica reconnectis amb tu, la teva veu i el teu gaudi.
- Tallers grupals i sessions individuals (presencials o online).
Acompanyaments individuals
• Sessions individuals de sexualitat per a dones
T’acompanyo d’una manera molt suau i cuidada a redescobrir la teva sexualitat i sensualitat, a agradar-te primer a tu, a reconnectar amb el teu cos i el teu plaer, a saber rebre i saber donar.
• Massatge tàntric, meditatiu i energètic per a dones
• Sessions individuals per a parelles
Us acompanyo amb molt de respecte a obrir la mirada a una sexualitat més plena, holística i versàtil amb propostes inspiradores per fer a casa.
• Acompanyament online inspirador
“Al principi ens ha costat, mica en mica has generat un espai de confiança i obertura on ens hem sentit còmodes els dos junts a explorar i reconnectar-nos acompanyats per la teva veu. Ha estat màgic!”
Francesc, home de les sessions individuals en parella, juny 2023
Els tallers de parelles
Us presento el meu company, el Jorge Martínez Moya. Amb ell segueixo redescobrint la sexualitat holística i de cos sencer que tan m’apassiona.
Nosaltres també tenim els nostres reptes: mantenir la flama viva amb les rutines del dia a dia, comunicar el què ens passa i necessitem, netejar malestars emocionals i no pagar-los sense sexe, etc.
Quan la penetració no és possible per manca d’erecció o dolor, la ment boicoteja la sexualitat, evita la trobada, i lentament ens distanciem.
Per això, fem propostes per a parelles, amb el que nosaltres estem aplicant a la nostra pròpia relació, per inspirar-vos. Perquè pugueu seguir redescobrint-vos a casa, amb el vostre propi estil.
Em sento més connectada a mi i més motivada a seguir explorant amb mi i la meva parella. Em sento viva!
PILAR, assisten al Retir de sexualitat per a dones, agost 2024
RedescobrirSe: acompanyament online inspirador
Sóc conscient de la dificultat que tenen moltes dones a l’hora d’estirar als homes cap a un retir de sexualitat per a parelles, i alhora sento un gran desig d’acompanyar i inspirar a homes i dones a redescobrir la seva sexualitat.
Per això aquesta proposta. Cada 15 dies t’envio una proposta inspiradora per fer a soles o en companyia, adaptada a les teves necessitats i interessos. Amb teoria, pràctica i video demostratiu casolà. I a banda tens sessions de seguiment personalitzat amb mi online, per enfocar l’experiència.
És molt motivant i engrescador! Mai haviem fet soroll al llit, i hem rigut molt. Els vostres videos són frescos i simpàtics i ens motiven a tenir una trobada més sovint i deixar-nos portar. Gràcies!
AGUSTINA, dona del programa acompanyament online inspirador, oct 2024
T’agradaria organitzar algun taller o retir?
Puc crear un taller, retirs o xerrada a mida per al teu centre o organització o en podem co-crear un juntes. Si em vols explicar les teves necessitats contacta’m a hola@despertant.cat. Estaré encantada d’acompanyar-te! 😊
Videos del meu Redescobrir-me
Per acabar, aquí sota us deixo dues un parell de llistes de videos molt casolans, del meu Redescobrir-me. Hi trobareu propostes d’autoamor i autoexploració per fer tu a soles i propostes per fer en companyia. Des del canal podeu accedir també als videos de les propostes amb companyia.
Nota: Els vídeos sempre són molt respectuosos, la meva intenció no és inspirar-vos, perque estireu del fil del vostre “redescobrir-vos”.
Programa de ràdio: Plaer i alegria
I finalment us comparteixo els diferents capítols del programa de sexualitat que faig a ràdio Desvern (98.1 fm) on porto la secció “Plaer i Alegria” del programa La Rambla.
Aquí sota teniu la pàgina que us he preparat amb tots els enllaços específics de cada capítol.
Els enllaços dels capítols del programa de ràdio “Plaer i Alegria”.