La pelvis conté tantes coses: l’úter, els genitals, les glàndules sexuals, el perineu i el 1r xacra o xacra arrel, el 2n xacra i el Jara, la bufeta, el sòl pèlvic, etc.
Segons els hindus a la base de la pelvis és on reposa la kundalini, tot i que he llegit algunes expertes tantriques que consideren que la kundalini de les dones neix als pits (relacionat amb el pol positiu que ja vaig explicar parlant del cor).
A més a 3 dits per sota del melich hi ha el Jara, el centre energètic on els japonesos creien que vivia l’ànima.
Cada cultura té la seva manera de veure-ho, el que està clar és que a la pelvis es genera bona part de l’energia sexual, i que si el que vols és acumular energia el que has de fer és moure la pelvis.
Passem a la pràctica
Algunes idees per generar i acumular energia:
Balla movenet la pelvis. Posa’t alguna música potent que t’inspiri i mou la pelvis lliurement mentre respires profundament per la boca i suspires Ahh.
.
Des de música rítmica tribal, shakires and co, sex boms o fins i tot algun reguetón – Feminista si us plau!
.
A mi em mola molt la cançó “Estima’t” de @pupiles_oficial !
.
Fes-te un bon massatge activador mentre balles, per obrir les terminacions nervioses i fer espai al plaer.
Després pots provar de fer el dofí: arquejar l’esquena fent el dofí a cada respiració.
.
O fregar -te amb el canto del sofà en pose d’amazona. Intenta variar els moviments, no et quedis amb el típic amunt i avall del “suca suca” (o mete saca). Fes cercles, infinits…
.
També pots provar estirada al terra amb les cames doblegades i aixecar la pelvis i baixar-la ràpid. Combina els rebots amb deixar-la aixecada i balancejar-la…
.
Després deixa’t portar pel que et demani el cos, toca’t, expressa’t, puja l’energia pels xacres amb el so i el moviment…
.
O fer girs de pelvis molt lents i amb atenció amb músiques més suaus.
.
L’altre dia fer el dofí amb l’Ad Gureh Nameh de @snatamkaur em va portar a una mena de semitrance molt gustós.
.
Sent com s’escampa el plaer pel teu cos.
I sobretot gaudeix i estima’t!
.
Ahh i ho pots fer en companyia també, eh…
Tot el que he dit és vàlid per qualsevol persona, del gènere que sigui.
.
Homes, moveu la pelvis! Veureu com tot canvia!
