Que passa amb el desig al llarg del temps? Quan s’acaba la quimica de l’enamorament… Llavors ve el repte!
ELS MITES
Ells sempre van calents: La manca de desig en ells
L’esteriotip diu que a nosaltres les dones se’ns apaga el desig abans. I que ells sempre van cremats. Hi ha de tot! Hi ha homes estressats, o amb complexes que pensen que no són prou…
La dona sense desig sexual ni excitació encara es pot obrir de cames, fingir anar ràpid i chim pum. Ell, si no se li aixeca què fa? I a sobre ella es pensa que és perquè ja no li agrada, no l’estima, en té una altra…
La clau és sincerar-se, dir que et passa. Encara que no ho sàpigues ben bé, deixar-te de forçar, estar un temps sense penetració i pressió jugant més, i si cal anant a teràpia.
2. Ella mai en té ganes: El trigger de les dones no és el desig
Cert i no cert. A l’enamorament en les dones són el desig/les ganes de l’altre el que ens provoca l’excitació… Després no hi ha un desig inicial i sentim que no ho necessitem. “Ara dormir és el que més desitjo”. Noies, no podem utilitzar el “No en tinc ganes” com a baròmetre.
Si ho permetem, és del contacte i del joc, dels estímuls que neix l’excitació i el desig de nou! Quantes vegades has començat sense ganes ni energia com “fent-li un favor” i has acabat gaudint d’allò més i més vital que mai?
Tu et coneixes i saps quan realment estàs K.O. i quan podries forçar-te una mica i anar-lo a buscar…
La Sylvia de Bejar proposa que fins i tot tu el vagis a buscar pensant “Quin bon company que tinc” no pas “Como me pone”, … Ya te pondrá luego, diu ella…
3. La vellesa i la menopausia
I ha gent que creu que amb la vellesa s’acaba el desig i el joc. Mentida. El desig és la creativitat, és al cap, i no depèn de si trampo i aguanto com un cavall, o de si no lubrico, depen de tu. Evidentment caldrà trobar solucions.
En el cas de les dones, a la menopausia la manca de lubricació i el dolor en la penetració, es va contracturant i genera por. El gran tema és la por que es fa crònica. Amb treball de sòl pèlvic i l’ús de cremes hidratants vaginals i vibradors estimulants per activar la zona de nou i lubricant per la penetració.
I en ells, jo evitaria viagres i miracles, miracles a Lourdes! Treballaria la respiració, el gaudir del penis tovet juntes…
De tota manera aposto per obrir la mirada cap a una sexualitat més holística i amb tot el cos i no tan falocràtica.
QUE REDUEIX EL DESIG
A banda de dols i canvis emocionals, malalties, medicaments, etc. que ja us deia en el darrer post. Hi ha un parell de temes més que redueixen el desig en parella:
1. La necessitat de periodicictat diferent en la parella
T’ha passat de sentir que ell és un pesat que ho vol cada nit, i ja no saber quina excusa inventar? A mi sí, rotundament sí! (Ep, també podria ser al revés i ser ella, eh…)
Hi ha dones que no volen abraçar la parella al llit per por a que vulgui sexe de nou. És trist, oi? Sigues sincer/a, digues-li que necessites uns dies de calma i que no et busqui, i que li promets que aniràs tu a buscar-lo. I després fes-ho, clar!
Una bonica proposta és pactar els dies de sexe a la setmana per a que a la resta us pugueu donar abraçades i carícies amb naturalitat i sense patir.
Explorar i reactivar el teu propi desig sol/a:
Una època molt apàtica recordo que patia per si el perdria… I vaig decidir posar-hi remei i treballar el meu desig amb una sexòloga. Allò em va servir per retrobar-me amb mi. I vaig començar a escriure relats eròtics al matí mentre ell dormia. Així l’anava a despertar amb els motors en marxa…
2. Els cabrejos que es paguen sense sexe
I què me’n dieu de usar el “Avui no que tinc mal de cap” com a manera passivo-agressiva inconscient de “castigar l’altre” quan estàs mosquejada? Jo reconec que m’hi sento identificada… Valdria la pena ser capaç de parlar els malentesos abans d’arribar aquí…
Passem a la pràctica
6. Propostes per recuperar el desig cap a la teva parella
Pq clar la novedad és guai, però que pasa con mi pareja?
A) Dinàmiques de connexió: mirades, rossaments, nas 1r: petons provocatius de nas i caricies de nas de cos sencer, respirars, lentitud… Com més atents als estímuls sensorials més creixerà el desig i l’excitació.
B) Provar coses noves: postures, llocs, objectes, jocs de rols, cordes a casa, coses tabus,, una mica d’adrenalina, tocaments en espais públics, … El que us faci sentir còmodes.
No cal que aneu a fer trios i espais de swingers. Si us ve de gust meravellós. Teniu clares les conseqüències i riscos, i pacteu molt bé què està permès i què no…Això mou emocions.
Uns exemples:
- Pot ser tan naïf com treure’t les calces pujant l’escala de veïnes…
- Ballar amb una corda o un mocador jugant a mig entortolligar-vos, estirar… sentir el poder d’estirar l’altra cap a tu…
- El collaret donant voltes al seu membre amb la boca…
- El fang en plan Ghost
- Al balcó de casa de nit fotre-us mà sabent que hi ha gent a baix al carrer…
- Deleite sensorial: ulls tapats, quietud i l’altre et va rossant amb objectes diferents: no cal que tots siguin suaus en plan plomes, pot ser una forquilla… Brrr… O posar coses a la cara i l’altre que estigui super quiet, com si fos la teva obra d’art…
- Que un prepari la cita, fora de casa, … diferent, canviar-vos els noms, disfressats… envenar els ulls…
- Reactivar el teu propi desig: escriure contes eròtics, llenceria coses que et posin i diguis Uauu tinc unes ganes de provocar-lo amb això que és massa…
Us animo a provar-ho, és molt excitant.
En resum, el desig va i ve, són etapes. Sento que la clau és la confiança de verbalitzar que t’està passant i l’empatia de l’altre per donar-te suport i facilitar-te les coses perquè tot quedi en un impas que supereu juntes.